8月6日（土）、IKE・Bizとしま産業振興プラザ6階多目的ホールで健康イベントが開催されました。

　今回は体験型健康イベントで、会員企業16社の出展により、姿勢測定、加圧トレーニング、健康施術、気功、腸もみ、鍼、整体体験等、健康な身体作りのブースと身体の中から健康にする飲食ブースがあります。

　まず初めに、厚生委員でもある髙嶋秀明さんの健康講座。髙嶋さんは、腸からの体質改善を目指した施術で有名ですが、今回は、最新機器で身体のウイークポイントを発見することをご披露していただきました。

　その後、映像とともに出展企業のご紹介があり、それぞれ興味のあるブースでいろいろな体験をしました。また飲食ブースも美味しいカツサンド、サラダ、ミネストローネスープ、煮卵、身体が温まるビールージュ（健康食品）入り紅茶、グリーンコーヒー（焙煎する前のコーヒー）、発酵ミネラルエキスジュース、糖質ゼロのサントリーパーフェクトビール、デザートに無添加アイスバー（高知県雪ケ峰牧場のジャージー牛乳、ゆず）、ロカボ羊羹、低カロリー羊羹と盛り沢山で、お腹の中からも元気になりました。

　食事の後は全員参加のウォーキング教室を体験。まず姿勢を正しかかとをつけて、肩の力を抜き顎をひいて膝をのばして、足を出す。腕は後ろに振るように歩く。何人かは右手、右足が一緒に出て笑いをさそっていました。美しく歩くのは本当に難しかったです。

　コロナ禍での行事でしたが、欠席者もなく65名の参加で「体験型健康イベントをこれからも続けてほしい」との声も上がるほど、楽しい大盛況のイベントでした。